Dijital Göz Yorgunluğu: Belirtiler ve Öneriler
Uzun süre ekran başında çalışanlarda göz kuruluğu, yanma ve baş ağrısı sık görülür.
Dijital göz yorgunluğu; uzun süreli ekran kullanımına bağlı göz kuruluğu, yanma, bulanık görme ve baş ağrısı gibi belirtilerle kendini gösterir.
Ekranı göz hizasının biraz altında konumlandırmak, düzenli molalar vermek ve göz kırpma sıklığına dikkat etmek belirtileri azaltabilir. Şikâyetler devam ederse kapsamlı göz muayenesi önerilir.